В полезности яблок нашли большое «но»

Подробности

Создано 02.04.2015 19:10

Автор: Галина Мазненко

Просмотров: 1135

О том, что для здоровья очень употребление хотя бы одного яблока в день, знает почти каждый. Однако  ученые из Мичиганского университета развеяли это давний миф.

С этой целью они проанализировали данные 8399 американцев. Вначале исследователи пришли к выводу, что яблоки удивительно полезны. По крайней мере, участники эксперимента, съедавшие по одному яблоку в день, в 9% случаев реже ходили к врачу.

Тогда ученые обратились к другим факторам, и оказалось, что евшие и не евшие яблоки имели одинаковые шансы на посещения врача. Первые оставались в больнице на ночь и обращались к специалистам в области психического здоровья так же часто, как и вторые. Правда, рецептурные препараты любители яблок принимали реже. Исследователи уточняют, что из 8399 участников 753 (9%) съедали по яблоку в день, а остальные – нет. 

Ученые не отрицают полезность яблок для здоровья. В этих плодах содержится витамин C, необходимый иммунной системе. Они укрепляют зубы и защищают клетки мозга. Возможно, что они способны остановить развитие болезни Альцгеймера. Однако, на общее состояние здоровья яблоки не очень сильно влияют.